Bonjour Mon Amie!
Wow c'est mon premier article du mois et on est déjà en Octobre et l'automne est bien là! Les feuilles commencent à rougir et tomber et les températures baissent...c'est l'idéal pour broder à l'intérieur au coin du feu.
Je suis adepte et toi?
Connais-tu le principe du lâcher prise? On entend parler de plus en plus de cela, grace aux philosophies du Slow Life (Vivre Lentement) entre autres...
Définitions trouvées sur le web:
- Moyen de libération psychologique consistant à se détacher du désir de maîtrise.
- "Certaines personnes ont besoin de toujours tout contrôler. Ils n’acceptent pas leurs limites et perçoivent le lâcher prise comme une véritable faiblesse. Lâcher prise ne veut pas dire renoncer. Au contraire, cela signifie progresser, se libérer de poids inutiles et parfois même changer notre façon de percevoir les choses.— (Melissa Pekel, « Quand le lâcher prise s’impose : 5 signes qui ne trompent pas »
- Le lâcher prise invite à vivre pleinement chaque moment, sans se raccrocher au passé ou aux réflexes connus, sans se crisper.
Sans te rendre compte (ou pas) tu le fais au quotidien, quand tu brodes. Le moment où tu prends ton aiguille en main, même juste le fait de penser à broder, le processus de lâcher prise se déclenche. On ne contrôle plus rien, que les croix sur notre toile et on profite du moment.
Tu te sens bien quand tu brodes n'est ce pas? Cela agit sur toi comme une méditation car tu sors des tracas du quotidien, du travail, de la famille, de tes responsabilités. Tu te laisses aller en brodant et cela permet à tes pensées de vagabonder, à trouver des réponses à tes questions, même à trouver une solution à ton problème du moment.
C'est une véritable libération psychologique et façon de relâcher la pression..une soupape que tu t'offres pour te soulager et réduire le stress et tracas. Parfois sans se rendre compte en plus!
La Broderie est un véritable cadeau que tu te fais à toi-même et je te félicite de prendre ce temps pour toi et t'encourage à le faire le plus possible pour y ressentir les bénéfices.
A part qu'avec la broderie, comment te pratiques-tu le lâcher prise? Fais-tu du yoga, ou de la méditation?
A part qu'avec la broderie, comment te pratiques-tu le lâcher prise? Fais-tu du yoga, ou de la méditation?
SVP Partages tes ressentiments avec moi en laissant un commentaire sous cet article..cela m'intéresse vraiment de savoir si tu es d'accord avec moi et comment tu vis le lâcher prise.
Bonne Broderie!
Melanie
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